Функциональные свойства L-Тирозина:
• L-тирозин — заменимая аминокислота, образующаяся из незаменимой кислоты фенилаланина, а свои эффекты оказывает за счёт того, что является предшественником многих гормонов и нейромедиаторов, синтезирующихся в организме.
• L-тирозин является строительным материалом для синтеза белка.
• L-тирозин — предшественник катехоламинов — дофамина, норадреналина и адреналина, которые являясь гормонами и нейромедиаторами, обеспечивают адаптацию к стрессовым ситуациям, улучшают нервно-мышечную передачу.
• Является предшественником гормонов щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин) и меланина (пигмента кожи и волос).
• Осуществляет регуляцию функций эндокринных желез (щитовидной железы, надпочечников и гипофиза).
• Способствует улучшению памяти и интеллектуальных функций, ясности ума, улучшает когнитивные способности, концентрацию процессов мышления, внимания, запоминания за счёт того, что является предшественником нейромедиаторов, которые обеспечивают передачу нервных импульсов.
• Является антидепрессантом — отвечает за позитивное восприятие реальности и хорошее настроение, регулируя его, снижает раздражительность, укрепляет нервную систему. Это связано с тем, что тирозин, являясь предшественником дофамина и норадреналина, увеличивает их образование в организме, а именно дефицит этих гормонов обуславливает депрессии.
• Снижает аппетит за счёт увеличения содержания дофамина и норадреналина – гормонов, которые активизируют центры удовольствия, в том числе и центр насыщения, что приводит к подавлению чувства голода.
• Сжигает жировую ткань за счёт увеличения содержания тироксина — гормона щитовидной железы, который повышает скорость обменных процессов и за счёт снижения аппетита.
• Стимулирует образование гормона роста.
Показания к применению L-Тирозина:
• Основная цель при назначении L- тирозина – повышение скорости обменных процессов и общей энергетики организма, стимуляция умственной деятельности.
• Недостаточность функции щитовидной железы, гипотиреоз (микседема).
• Стресс, депрессия, тревожность, перепады настроения, синдром хронической усталости, астенический синдром.
• Снижение умственной и физической работоспособности, ухудшение памяти, нарушение концентрации и внимания, сложности в принятии решений.
• Ускорения жирового обмена при ожирении для снижении массы тела.
• Вегето-сосудистая дистония, гипотония.
• Проблема с концентрацией внимания и гиперактивность у детей.
• Выпадение волос и сухость кожи.
• Витилиго (совместно с Фенилаланином).
• Интенсивные физические перегрузки, при которых истощаются запасы нейротрансмиттеров головного мозга, что может явиться причиной перетренированности.
• В комплексной терапии болезни Паркинсона.
• С целью уменьшения зависимости от алкоголя, наркотиков, табакокурения.
Способ применения L-Тирозина: по 1 капсуле 1-3 раза в день, лучше между приемами пищи. Запить водой или смешать с апельсиновым соком. Прием L-тирозина не вызывает привыкания.
Внимание! Лица, принимающие ингибиторы моноаминоксидазы (которые назначают при депрессии), а также с заболеваниями щитовидной железы (гипертиреоз) и меланоме перед употреблением L-тирозина должны обратиться за консультацией к врачу.
Симптомы недостатка в организме тирозина: пониженное артериальное давление, низкая температура тела, зябкость, утомляемость, вялость, медлительность в движениях, заторможенность реакций, неустойчивое или сниженное настроение, депрессии, увеличение веса тела, сухость кожи.
Источники тирозина: бобовые, орехи, семечки, злаки, молочные продукты, куриное и говяжье мясо, говяжья печень, морепродукты, куриные яйца.
Отзывы
Отзывов пока нет.